каждую тему
+
Доступ к тренингу на 1 год.
версии тренинга
на 1-е место в жизни
жить по остаточному принципу
и оправдываться за свои желания.
каждую тему
+ Доступ к тренингу на 1 год.
и работой? Статистика неумолима: работающие женщины тратят на домашнее хозяйство
и «вторую смену» в 2-2,5 раза больше времени, чем мужчины
или опасаетесь
«штрафа за материнство»
Вы незаменимая помощница для всех, но ваши собственные мечты постоянно откладываются на потом
Вы освоите принцип «Думающий и Доказывающий» и заставите мозг искать возможности для вашего роста, а не доказательства вашей несостоятельности
Вы поймете разницу между эгоцентризмом
(когда в мире есть только вы) и здоровым эгоизмом (пониманием, что в этом мире тоже есть вы, и вы имеете право на свои потребности)
Вы перестанете воспринимать заботу о себе как ущерб семье и научитесь выходить
из изматывающего ролевого конфликта
«мать или профессионал»
Вы научитесь отказывать деликатно, но твердо, выстраивая личные границы как «правила доступа» к вам, а не как бетонные стены
Вы перестанете заслуживать чужое одобрение
и обретете глубинную самоценность, которая не зависит от внешних оценок, ошибок или критики
Вы научитесь транслировать уверенность через тело и речь, уберете слова-оправдания и сможете пробить невидимые барьеры на пути
к руководящим должностям
Deloitte Ukraine, Ernst & Young, Kyivstar, Vodafone Group, Premier Palace Hotel Kyiv, Оболонь, Энран-Акрос, БФ "Надежда по всему миру", Smartj.global, PrivatBank.
Сертифицированный международный коуч (ICF)
Практикующий психолог со стажем более 24 лет
Ее тренинги “Прокачка уверенности” и “Хочу и делаю” прошло уже более 5 500 человек.
Эксперт в сфере: личностного роста, эффективных коммуникаций, cтратегического мышления, межличностных отношений, в вопросах родительства, воспитания и образования детей
Создала Академию Профессионального Родительства и приложение для родителей Be Happy Academy.
Опыт тренерской работы 24 года, из них более 10 000 часов посвящены бизнес процессам и 12 000 часов посвящены вопросам взаимоотношений и воспитания детей.
Приглашаем вас на личную консультацию с Мариной Романенко - опытным экспертом по вопросам личностного развития, отношений и воспитания детей. Марина поможет вам найти индивидуальные решения для сложных жизненных ситуаций, предоставит практические советы и поддержку на пути к достижению ваших целей. Откройте для себя новые возможности и достигните гармонии в жизни вместе с Мариной Романенко.
Консультация длится 1 час.
Цены:
1 консультация - 300$
2 консультации - 550$
Программа лайф-коучинг состоит из 10 встреч, начиная с диагностики и заканчивая различными техниками для достижения целей. Вы будете проходить по одному модулю в месяц, чтобы дать вам достаточно времени для освоения темы и применения изученного на практике.
Каждый модуль будет содержать уроки теории, практические задания и персональные консультации с Мариной Романенко, чтобы помочь вам применить полученные знания в вашей жизни.
Программа состоит из 3 модулей:
Модуль «Диагностика»: 2 встречи по 1.5 часа
Как это происходит?
1) мы встречаемся и детально обсуждаем результат, к которому вы хотите прийти;
2) детально разбираем то, что сейчас происходит в этой сфере вашей жизни и что в ней вас не устраивает;
3) составляем альтернативный вариант, который будет оптимальным и к которому вам хочется стремиться;
4) выбираем способ реализации задуманного;
5) составляем пошаговый план действий.
Модуль «Реализация» 7 встреч по 1.5 часа
Какие наши следующие шаги?
1) тестируем эффективность ваших действий;
2) обсуждаем их и вносим правки в те части, где возникают трудности;
3) наблюдаем изменения и корректируем ваши действия.
Модуль «Фиксация результата» 1 встреча (1.5 часа)
Что мы получим по итогу?
Фиксируем изменения и закрепляем новые навыки и привычки
