4 часа тренинга, где Марина подробно разбирает
каждую тему
Конспект к тренингу
+
Доступ к тренингу на 1 год.
Запись предыдущей
версии тренинга
Как поставить себя
на 1-е место в жизни
Тренинг-инструкция для женщин, которые устали выбирать между семьей и карьерой,
жить по остаточному принципу
и оправдываться за свои желания.
Старт: 30 мая
в 19:00 по Киеву
Цена: 84€
Этот тренинг для вас, если:
ВЗРОСЛЫМ
ДЕВОЧКАМ-ПОДРОСТКАМ
ЖЕНЩИНАМ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
КАРЬЕРИСТКАМ И НЕ ОЧЕНЬ
4 часа тренинга, где Марина подробно разбирает
каждую тему
Конспект к тренингу
+ Доступ к тренингу на 1 год.
Стоимость тренинга 84€
Устали разрываться между домом
и работой? Статистика неумолима: работающие женщины тратят
на домашнее хозяйство
и «вторую смену» в 2-2,5 раза больше времени, чем мужчины
Чувствуете себя виноватой, когда выбираете себя? Общество часто называет выбор в пользу своих интересов эгоизмом, внушая нам иррациональное чувство вины
Достигли «стеклянного потолка»?
Вы эксперт, но вас обходят менее компетентные коллеги, потому что вы боитесь заявить о себе
или опасаетесь
«штрафа за материнство»
Привыкли быть удобной?
Вы незаменимая помощница для всех, но ваши собственные мечты постоянно откладываются на потом
🧠
💃
💁🏻‍♀️
🎭
👑
🙅‍♀️
Перепрограммируете свой мозг.
Вы освоите принцип «Думающий и Доказывающий» и заставите мозг искать возможности для вашего роста, а не доказательства вашей несостоятельности
Освоите здоровый эгоизм.
Вы поймете разницу между эгоцентризмом
(когда в мире есть только вы) и здоровым эгоизмом (пониманием, что в этом мире тоже есть вы, и вы имеете право на свои потребности)
Избавитесь от парализующего чувства вины.
Вы перестанете воспринимать заботу о себе как ущерб семье и научитесь выходить
из изматывающего ролевого конфликта
«мать или профессионал»
Освоите искусство экологичного «Нет».
Вы научитесь отказывать деликатно, но твердо, выстраивая личные границы как «правила доступа» к вам, а не как бетонные стены
Сбросите маску «хорошей девочки».
Вы перестанете заслуживать чужое одобрение
и обретете глубинную самоценность, которая не зависит от внешних оценок, ошибок или критики
Получите инструменты для карьерного рывка.
Вы научитесь транслировать уверенность через тело и речь, уберете слова-оправдания и сможете пробить невидимые барьеры на пути
к руководящим должностям
📌Блок 1
Введение: смена парадигмы.
Как заставить свой мозг работать
на вас?
Почему вы сами доказываете себе,
что недостойны большего? Узнайте, как ваш мозг вас обманывает, и возьмите управление в свои руки!
📌Блок 3
Семья vs Карьера: выход из «режима выживания»
Как перестать разрываться между домом и работой?
Учимся избавляться от «второй смены»
и материнского чувства вины.
📌Блок 5
Интеграция: от нестабильной самооценки к глубинной самоценности
Как обрести внутренний стержень, который никто не сможет сломать?
Создаем опору, независящую от чужого мнения.
📌Блок 6
Ответы на ваши вопросы
📌Блок 4
Социальные барьеры: пробиваем «Стеклянный потолок»
Вы эксперт, но вас не замечают? Узнайте, как физически и вербально транслировать статус, чтобы к вам прислушивались!
📌Блок 2
Демонтаж установок: прощание
с «Хорошей девочкой» и ложным эгоизмом
Хватит быть удобной тенью для других!
Как перестать обслуживать чужие интересы ради одобрения и не бояться стать «эгоисткой»?
Бизнес тренер, работала с такими компаниями как:
Deloitte Ukraine, Ernst & Young, Kyivstar, Vodafone Group, Premier Palace Hotel Kyiv, Оболонь, Энран-Акрос, БФ "Надежда по всему миру", Smartj.global, PrivatBank.
Сертифицированный международный коуч (ICF)
Практикующий психолог со стажем более 26 лет
Ее тренинги “Прокачка уверенности” и “Хочу и делаю” прошло уже более 5 500 человек.
Эксперт в сфере: личностного роста, эффективных коммуникаций, cтратегического мышления, межличностных отношений, в вопросах родительства, воспитания и образования детей

Создала Академию Профессионального Родительства и приложение для родителей Be Happy Academy на платформе Uteach

Опыт тренерской работы 26 лет, из них более 11 000 часов посвящены бизнес процессам и 13 000 часов посвящены вопросам взаимоотношений и воспитания детей.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ ТРЕНИНГОВ МАРИНЫ РОМАНЕНКО
36$
36$
36$
All rights reserved
ФОП Романенко Марина Михайловна
JDG Maryna Romanenko
NIP: 9492278087
REGON: 542491751
al. Aleja Tadeusza Kościuszki 3/94, 42-202 Częstochowa, Polska
metua19@gmail.com