Счастье — это что-то особенное, присущее только вам и никому больше. Но почему многие люди стремятся демонстрировать свою жизнь и личные отношения в социальных сетях? Мы все видели эти статусы: девушка в свадебном платье на аватарке и подпись «жена и мать двух ангелочков». Но почему именно эта фотография, а не актуальная? Прошло несколько лет, но мозг по-прежнему удерживает внимание на прошлом, что мешает наслаждаться настоящим.
Погоня за идеальной картинкой в социальных сетях — это не про реальную жизнь, а про желание казаться лучше. Если человек боится показать свою жизнь такой, какая она есть, это говорит о неудовлетворенности и недостатке уверенности в себе. Вместо того чтобы наслаждаться моментами с близкими, начинается стремление приукрасить реальность: посещение фотостудий, семейные луки, вымученные улыбки. Но в памяти остаются не красивые фотографии, а усталость, слезы и испорченное настроение.

Счастье, выставленное напоказ, редко приносит радость. Счастье любит тишину, потому что оно — личное и интимное, не нуждающееся в демонстрации окружающим. Для гармоничных отношений не нужно рассказывать всем о своей любви и выставлять личную жизнь на показ. Почему? Потому что фокус смещается: вместо того чтобы думать о том, что важно для вас и вашего партнёра, внимание переносится на то, как это будет выглядеть в глазах других.
Уверенные в себе и самодостаточные люди не чувствуют необходимости показывать свою жизнь в социальных сетях. Они живут, наслаждаясь моментами вместе, решают проблемы без оглядки на то, как это будет воспринято другими. Даже если что-то пошло не так, они не удаляют бывших из социальных сетей и памяти, а просто начинают новую главу жизни без лишнего внимания.

Ваша жизнь глубоко интересна только вам. Как только вы научитесь строить её по своим правилам и обретете уверенность в себе, желание демонстрировать ее окружающим исчезнет. Так рождается счастье в тишине.