Вас больше не интересуют привычные занятия и увлечения?
Постоянно ощущаете усталость, которая не исчезает даже после сна?
😞
🙎♀️
Не хотите общаться с друзьями и близкими, чувствуете себя отстраненно?
😨
🖐
Как справиться с выгоранием
Смотрите видео:
Вы раздражаетесь по любому поводу и легко теряете терпение?
После просмотра этого видео вы сможете:
Посмотрите видео Марины Романенко и узнайте, как правильно уделять внимание своему физическому и эмоциональному здоровью, чтобы не испытывать выгорание!
Испытываете подобные симптомы? Скорее всего, у вас выгорание! Психолог Марина Романенко расскажет о пяти простых шагах, которые помогут вернуть вкус к жизни
- Осознать проблему и определить пути ее решения.
- Позволять себе маленькие радости.
- Не перегружать себя обязанностями.
- Находить время для отдыха.
Столкнулись с выгоранием, низкой самооценкой, размытыми целями и зависимостью от мнения окружающих? Ищете способы изменить ситуацию?
После просмотра вы обретете:
- Силу – вернете вкус к жизни.
- Уверенность – перестанете сомневаться и начнете действовать.
- Навигатор – будете уверенно планировать будущее.
- Контроль над эмоциями – справитесь со стрессом.
- Поддержку – выйдете из кризиса, став еще сильнее.
Надоело чувствовать себя в тупике и бороться с внутренними демонами?
Зажгите искру перемен – время для самореализации!
Марина Романенко проведет сквозь дебри самокопания и поможет найти ответы на самые важные вопросы.
Только ценная информация: интересная теория, реальные кейсы, проверенные методики.
БЕСПЛАТНАЯ библиотека – ваш путеводитель к лучшей версии себя!
All rights reserved
ФОП Романенко Марина Михайловна
