Смотрите БОНУСНОЕ видео:

"Как справиться с выгоранием"
Конспект к видео
В жизни каждого из нас возникают кризисы, но они могут стать важными точками сборки. Вместо чувства "надо" после общения со мной, вы сможете сказать "хочу". Давайте вместе исследовать, как ключевые решения формируют наш жизненный путь и открывают новые возможности. Понять свои моменты силы. Вспомните ключевые моменты в своей жизни, которые определили ваш путь. Запишите, что вы поняли и какой результат это принесло.

Например, в 10 лет я выбрала профессию психолога — это была моя важная точка сборки. Кризисы как возможности. Каждый кризис — это шанс переосмыслить свою жизнь. Они могут возникать в отношениях, бизнесе или здоровье. Понять, что каждый кризис — это возможность для роста, крайне важно. Когда вы столкнулись с трудностями, не бойтесь просить о поддержке — друзья или близкие могут помочь вам в трудные времена. Нахождение поддержки. Найдите людей, которые смогут поддержать вас. Это может быть дружественное сообщество, которое понимает вашу ситуацию. Принятие обстоятельств. Понимание того, что не всё зависит от вас, может быть трудным, но это важный шаг. Вы не одни — все проходят через кризисы. Изучайте свои переживания и ищите позитив в каждом опыте. Дайте себе время. Порой необходимо просто пережить момент. Позвольте себе быть в дискомфорте, а затем двигайтесь дальше.

Помните, каждый кризис — это новый шаг к саморазвитию, успеху и вдохновению. Делитесь своими историями и поддерживайте друг друга в этом пути!
Подписывайтесь на социальные сети Марины Романенко
Instagram
Youtube
Tik Tok
212 тыс подписчиков
396 тыс подписчиков
127 тыс подписчиков
Техподдержка Telegram
WhatsApp
Email