🫤 Живете за чужими правилами та не можете дозволити собі те, чого дійсно хочете?
😥 Почуття провини переслідує вас, коли намагаєтесь поставити свої інтереси на перше місце?
😣 Постійні самопожертви заради інших виснажують, залишаючи вас без сил і радості?
🥺 Тягар «ідеальної жінки» тисне та позбавляє свободи?
Чому жінці складно любити себе?
Піклуватись про себе та відновлювати ресурс, щоб бути щасливою та успішною
Розпізнавати маніпуляції та тиск з боку оточення і протистояти їм
Проявляти здоровий егоїзм, відстоюючи власні потреби без почуття провини
Зрозуміти, як соціальні стереотипи та виховання впливають на вашу самооцінку
Досить жити в режимі «Я мушу», «Я повинна»! Єдина людина, якій ви щось винні, – це ви самі.
Після перегляду цього відео ви зможете:
Втомились догоджати всім, крім себе? Дивіться відео Марини Романенко, якщо готові розпочати «роман із собою» просто зараз!
Візьміть з собою помічника – БОНУС: чекліст «Вибирати себе»!
Чекліст, що навчить – як стати найважливішою людиною для самої себе!
Думаєте, любов до себе – це складно? Постійні сумніви та внутрішні конфлікти – головні попутники на шляху? З чеклістом від Марини Романенко ви зрозумієте, що все набагато простіше, ніж здається!
Бонусний чекліст «Вибирати себе!»
Запрошуємо вас на особисту консультацію з Мариною Романенко – досвідченою експерткою з питань особистісного розвитку, стосунків та виховання дітей. Марина допоможе вам знайти індивідуальні рішення для складних життєвих ситуацій, надасть практичні поради та підтримку на шляху до досягнення ваших цілей. Відкрийте для себе нові можливості та досягніть гармонії в житті разом з Мариною Романенко.
Консультація триває 1 годину.
Ціни:
1 консультація - 300$
2 консультаці - 550$
Програма лайф-коучинг складається з 10 зустрічей, починаючи з діагностики і закінчуючи різними техніками для досягнення цілей. Ви проходитимете по одному модулю на місяць, щоб дати вам достатньо часу для освоєння теми і застосування вивченого на практиці.
Кожен модуль міститиме уроки теорії, практичні завдання та персональні консультації з Мариною Романенко, щоб допомогти вам застосувати отримані знання у вашому житті.
Програма складається з 3 модулів:
Модуль "Діагностика": 2 зустрічі по 1.5 години
Як це відбувається?
1) ми зустрічаємося і детально обговорюємо результат, до якого ви хочете прийти;
2) детально розбираємо те, що зараз відбувається в цій сфері вашого життя і що в ній вас не влаштовує;
3) складаємо альтернативний варіант, який буде оптимальним і до якого вам хочеться прагнути;
4) обираємо спосіб реалізації задуманого;
5) складаємо покроковий план дій.
Модуль "Реалізація" 7 зустрічей по 1.5 години
Які наші наступні кроки?
1) тестуємо ефективність ваших дій;
2) обговорюємо їх і вносимо правки в ті частини, де виникають труднощі;
3) спостерігаємо зміни та коригуємо ваші дії.
Модуль "Фіксація результату" 1 зустріч (1.5 години)
Що ми отримаємо за підсумком?
Фіксуємо зміни і закріплюємо нові навички та звички
