Дивіться відео:
"Самопошкодження підлітків"
- Травматичний досвід: підліток може не справлятися з пережитими травмами, що призводить до самопошкодження.
- Депресія: часто недооцінюється, але підлітки можуть намагатися контролювати внутрішній біль через фізичний.
Що робити батькам?
- Реагувати стурбовано, але спокійно. Якщо помітили сліди самопошкодження, підійдіть з турботою і запитайте, що відбувається.
- Перевірте свій стиль взаємодії з підлітком, бо часто самопошкодження це результат поганих стосунків у сім'ї.
- Переконайтеся, що у підлітка не має депресії. Запропонуйте пройти безкоштовний онлай тест "Шкала Бека", і при потребі зверніться до психіатра.
- Дізнайтеся більше, про ситуацію в школі, щоб зрозуміти, чи є проблеми або булінг.
- При підозрах на серйозні розлади звертайтеся до фахівців.
Не лякайтеся, якщо помітили таку поведінку. Проявіть турботу і ініціюйте діалог. Ваша підтримка може допомогти дитині знайти вихід із важкої ситуації і припинити самопошкодження.
Відео, яке допоможе вам краще розуміти вашу дитину у перехідний період.
Отримайте корисні поради щодо спілкування з підлітками, їхнього розвитку та проблем, які можуть виникати.
Дізнайтеся більше із бонусного відео «Що мають знати батьки підлітків»
БОНУС
Запрошуємо вас на особисту консультацію з Мариною Романенко – досвідченою експерткою з питань особистісного розвитку, стосунків та виховання дітей. Марина допоможе вам знайти індивідуальні рішення для складних життєвих ситуацій, надасть практичні поради та підтримку на шляху до досягнення ваших цілей. Відкрийте для себе нові можливості та досягніть гармонії в житті разом з Мариною Романенко.
Консультація триває 1 годину.
Ціни:
1 консультація - 300$
2 консультаці - 550$
Програма лайф-коучинг складається з 10 зустрічей, починаючи з діагностики і закінчуючи різними техніками для досягнення цілей. Ви проходитимете по одному модулю на місяць, щоб дати вам достатньо часу для освоєння теми і застосування вивченого на практиці.
Кожен модуль міститиме уроки теорії, практичні завдання та персональні консультації з Мариною Романенко, щоб допомогти вам застосувати отримані знання у вашому житті.
Програма складається з 3 модулів:
Модуль "Діагностика": 2 зустрічі по 1.5 години
Як це відбувається?
1) ми зустрічаємося і детально обговорюємо результат, до якого ви хочете прийти;
2) детально розбираємо те, що зараз відбувається в цій сфері вашого життя і що в ній вас не влаштовує;
3) складаємо альтернативний варіант, який буде оптимальним і до якого вам хочеться прагнути;
4) обираємо спосіб реалізації задуманого;
5) складаємо покроковий план дій.
Модуль "Реалізація" 7 зустрічей по 1.5 години
Які наші наступні кроки?
1) тестуємо ефективність ваших дій;
2) обговорюємо їх і вносимо правки в ті частини, де виникають труднощі;
3) спостерігаємо зміни та коригуємо ваші дії.
Модуль "Фіксація результату" 1 зустріч (1.5 години)
Що ми отримаємо за підсумком?
Фіксуємо зміни і закріплюємо нові навички та звички
